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성경말씀칼럼 - 잠이 오지 않을 때

David Taeseong Lee David.T.Lee 2021. 2. 25. 15:02

잠이 오지 않을 때

               

(에 6:1-2) 그 밤에 왕이 잠을 잘 수 없었으므로 명령을 내려 연대기 기록들을 담은 책을 가져다가 왕 앞에서 그것들을 읽혔는데 거기서 발견된바 기록되기를, 모르드개가 아하수에로 왕에게 손을 대려 하던 빅다나와 데레스 곧 문을 지키는 자들이요, 왕의 시종장이던 두 사람에 대해 고하였다, 하였으므로 

 

밤에 잠을 잘 이루지 못하는 사람들이 있습니다. 자리에 누워도 잠은 오지 않고 뜬눈으로 지새워야 하는 불면의 고통은 겪어보지 않은 사람은 알지 못합니다. 

 

(욥 7:4) 내가 누울 때면 말하기를, 언제나 일어날까, 언제나 밤이 지나갈까? 하며 날이 샐 때까지 하염없이 이리저리 뒤척이는도다. 

 

밤에 잠이 오지 않는 데에는 여러가지 이유가 있습니다. 낮에 잠을 많이 자거나 에너지를 다 소모하지 못하면 잠이 잘 오지 않습니다. 너무 배가 고파도 너무 배가 불러도 잠이 오지 않습니다. 몸이 피곤하면 잠이 잘 올 것 같지만 너무 피곤해도 잠이 오지 않습니다. 마음속에 걱정과 염려가 가득하면 잠을 이루지 못합니다. 그러므로 편안하게 깊은 잠을 잘 수 있다는 것은 하나님께서 주시는 복입니다. 

 

(시 127:2) 너희가 일찍 일어나고 늦도록 앉아 있으며 고통의 빵을 먹음이 헛되도다. 이처럼 그분께서 자신이 사랑하는 자에게 잠을 주시는도다. 

 

아하수에로 왕은 그 날 밤에 잠이 오지 않자 궁중 연대기 기록을 가져와서 자기 앞에서 읽게 했습니다. 그는 신하가 연대기에 기록된 내용을 낭독하는 것을 듣다가 이전에 자기가 시종장들에 의해 암살 당할 뻔했던 일을 떠올렸습니다. 그는 그 때 모르드개가 자기의 생명을 구해 준 사실을 기억하고 그의 은혜에 보답할 길을 찾게 되었습니다.  

 

밤에 잠을 깊이 자려면 낮에 열심히 일을 하는 것이 좋습니다. 그래도 밤에 잠이 오지 않을 때에는 일어나서 무언가를 해야 합니다. 책을 읽거나 글을 쓰는 것도 좋고, 마음속으로 옛날 일을 회상하거나 미래에 대한 계획을 세우는 것도 좋습니다. 아하수에로 왕처럼 자신의 지난 날들을 돌아보고 하나님 앞에서 감사한 일들을 찾아보는 것도 좋은 방법입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pastor. Moonsoo Kim 

 

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